10/02/2012

馬拉松後記 之 生命脈象(上)

感謝各方好友的祝賀,大家都紛紛恭喜我完成了人生的第一場「半馬」,更於大會時限的三小時內完成。同時,大家都不約而同感到有點驚訝,何以我能跑過那一段路,又到底為何要跑,練習的過程又如何?

或許有些好友已留意到,我跑馬拉松是因為酒。我就是想去酒區馬拉松,為葡萄藤打氣!當然,邊跑邊停邊飲酒亦是吸引之處,不過,話雖如此,要於六小時三十分完成四十二公里,走過所有酒站,步行總不成,所以到底還是要跑一跑,又就算真的打算步行。四十二公里可不是短的路程呢!如此一來,還是要跑。

從去年十月說要跑,距離下回馬拉松舉行的日子只有一年。由於從來沒接觸關於馬拉松的點點,我就只知道有那一個渣打馬拉松。於是,我想,自己今年定要報名試一次。可能是心頭高,亦可能是有預謀,更可能是我想做好準備,要是九月要完成全馬,二月還跑不完半馬,九月的是要放棄了吧!抱著這心態,我決定要參戰半馬。

猶記得前年到過武當山,一口氣上山下山,走了九公里,還好,走過了;前年說要學單車,師父們一句「唔跌過,唔識踩」,結果教了我的基本功,在空地試了幾十米路,就由大圍去到大埔,也多得他們,願意在烈日下以雙倍時間,陪我踩過那段路;這年,我說要跑馬拉松,理不得是否真的可以,總之要一試!

第一天買了跑鞋,到家樓下跑了約400米,還可以,未倒地,不過氣喘得不想再跑;幾天之後,再去跑,完成了800米吧!接著,多得熱心好友的建議,我跟她到了寶雲道一趟,跑了四公里,半跑半停,慢得很,更要好友不時回頭看我還可好嗎;之後,沒跟好友一起跑,心情好的,我就於週末再到寶雲道跑一跑,就這樣,從去年十一月至今年一月,跑程由四公里變八公里,再變十二公里。

直至進入兩星期的倒數階段,我心想,由十二公里變廿一公里,怎辦?湊巧,當好友問我是否身心也準備好之時,我說可以,他就建議我不如試一試從海怡半島跑到銅鑼灣。天呀,我從來沒想過這路徑!不過,既然自己於寶雲道跑過了好幾次,試一試新路線也好,就這樣,正式半馬前約一個星期,我就從海怡半島跑至西環,全程十六公里,再步行到上環我家,一共十八公里。

這時,信心增了不少。

(待續)

No comments:

Post a comment